El masaje deep tissue tiene fama de intenso, y a veces se malinterpreta como 'el que aprieta más fuerte'. En realidad es una técnica precisa que trabaja las capas profundas del músculo y el tejido conectivo, con un objetivo claro: liberar tensión que otras técnicas no alcanzan.
Funciona muy bien para quien tiene tensión acumulada por trabajo de escritorio, hace ejercicio de fuerza, o arrastra rigidez de tiempo atrás. Si tu objetivo es puramente relajarte, quizá un masaje relajante te siente mejor.
El deep tissue debe sentirse intenso pero tolerable, nunca un dolor que aguantas apretando los dientes. Y no es lo ideal si buscas solo desconectar, o si tienes ciertas condiciones médicas: en ese caso coméntalo antes para ajustar la técnica.
La presión siempre se ajusta contigo. Si quieres probarlo, agenda por WhatsApp y dinos qué zona te tiene cargado.
Agenda por WhatsAppSí, una ligera sensación como de haber entrenado puede aparecer y se va en un día o dos. Hidrátate bien.